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    Dire non reste difficile tant qu'on n'a pas appris que ses propres besoins comptent autant que ceux des autres. Cet audio pose cette base-là.

    Une séance d'hypnose RTT pour apprendre à se respecter et poser ses limites, sans culpabilité ni justification excessive.

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    • S'HONORER

      Je pose enfin des limites sans culpabiliser.

      Marie

    • S'HONORER

      Je prends soin de moi avec beaucoup plus de bienveillance.

      Chloé

    • S'HONORER

      J'ai appris à me choisir sans avoir l'impression d'abandonner les autres.

      Mila